Menu
- ciasto(4)
- Art. spożywcze > Desery, do wypieków kremy(6)
- Napoje(218)
- Art. spożywcze(1082)
- Mrożonki(43)
- Dla zwierząt(46)
- Produkty świeże(196)
- Wędliny(43)
- Mięso(33)
- Owoce(26)
- Pieczywo(36)
- Warzywa(74)
- Cebulowe(3)
- Grzyby(4)
- Kapustne(13)
- Korzeniowe(13)
- Psiankowate(10)
- Chemia(74)
- Kosmetyki(61)
- Dla domu(17)
- News link
- Promotions link
Zaloguj się
Bakłażan 1 kg
0
Opis
Bakłażan: psianka podłużna, oberżyna, gruszka miłości - to tylko niektóre z określeń fioletowego warzywa o sprężystej skórce i charakterystycznym w smaku miąższu. Bakłażan jest dobrym źródłem błonnika i wspomaga trawienie tłustych mięs.Zaletą bakłażana jest niskokaloryczność - w 100 g tego warzywa zawiera się jedynie nieco ponad 20 kcal. W 90% zbudowany jest z wody, a tylko 2% to cukry. Zjadając oberżynę dostarczymy organizmowi potasu, wapnia i magnezu. To także dobre źródło błonnika. W 100 gramach bakłażana będzie go dwukrotnie więcej niż w jabłku czy brzoskwini. Witaminy C, A i witaminy z grupy B warzywo zawiera w znikomych ilościach. http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/baklazan-wlasciwosci-zdrowotne-i-odzywcze-oberzyny_41782.html http://ww
